Conoce las mejores gominolas energéticas y úsalas en tu día a día

Este complemento alimenticio tiene la aprobación de muchos nutricionistas, porque es una manera sencilla de tomar vitaminas o cualquier otro compuesto que le haga falta a tu cuerpo para que puedas rendir mejor en cada sesión de entrenamiento. Como hay una gran variedad de este tipo de productos, aquí te decimos cuáles son las mejores gominolas energéticas que puedes usar en tu día a día.

Gominolas con multivitamínicos

Este tipo de gominolas no se trata de una simple golosina, sino que es un complemento saludable con el que puedes aportar a tu cuerpo las vitaminas y minerales que le hagan falta. Funcionan bien para tener una dieta equilibrada, además, tienen un efecto de saciedad, lo que contribuye a la pérdida de peso.

Gominolas con cafeína

La cafeína es un compuesto fundamental para añadir más energía corporal al momento de entrenar o hacer un gran esfuerzo físico. Por ello, las gominolas con este elemento son de ayuda en cualquier tipo de deporte, sin importar si es de fuerza o resistencia, puesto que, sirven para aumentar el rendimiento.  

Gominolas para dormir

El descanso es muy necesario para la salud de un atleta porque cuando no se duerme bien el cuerpo no tendrá la recuperación adecuada para reponer el desgaste. Estas gominolas se componen de vitamina B6 y melatonina, dos sustancias que favorecen la relajación para tener un sueño más profundo. Para un mejor efecto, lo ideal es comer una unos 30 minutos antes de irte a la cama.

Gominola con sabor a mango

Este es un producto de 226ers.com que se ha creado con mucho cuidado para aumentar sus beneficios. Su objetivo es que los atletas puedan consumir poco a poco una cantidad adecuada de aminoácidos ramificados, taurina, l-tirosina y sales minerales. Por eso, su composición es un poco más sólida que otras gominolas y con un delicioso sabor a mango.

Barritas energéticas tipo gominola

Es otra creación de la tienda 226ers. Se trata de un cubo de unos ocho centímetros de ancho, cuya contextura es de tipo gominola. Contiene la cantidad correcta de fibras naturales, carbohidratos, proteínas y sodio que el cuerpo requiere para mantener la energía

Además, estas barritas poseen unos 400 miligramos de taurina, un elemento que contribuye a disminuir la pérdida de masa muscular. Es un producto apto para personas veganas y está libre de gluten. 

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